Naudanliha Nuudeleilla Ja Papuilla - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Sisällysluettelo:

Naudanliha Nuudeleilla Ja Papuilla - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla
Naudanliha Nuudeleilla Ja Papuilla - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Video: Naudanliha Nuudeleilla Ja Papuilla - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Video: Naudanliha Nuudeleilla Ja Papuilla - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla
Video: Resepti - Jauhelihapihvi 2024, Maaliskuu
Anonim

Suosittelen valmistamaan lounaalle naudanlihaa nuudelilla, papuilla, soijakastikkeella ja maapähkinöillä. Voit ruokkia aikuisen miehen helposti niin runsas ja maukas ruokalaji, koska kasvi- ja eläinproteiineja on paljon.

Keittämisen kuvaus:

Niille, jotka harjoittavat rasittavaa fyysistä toimintaa, on välttämätöntä kuluttaa paljon proteiinia. Tämä on välttämätöntä paitsi lihasmassan rakentamiseksi myös terveen kehon ylläpitämiseksi kokonaisuutena. Alla on resepti, jolla valmistetaan naudanlihaa nuudelien ja papujen kanssa.

Tarkoitus: Lounaaksi / illalliseksi

Pääaine: Liha / Naudanliha / Pasta

Astianpesukone: Kuumat ruokia

Keittiön maantieteellinen sijainti: Japanilainen / aasialainen

ainekset:

  • Nuudelit - 250 grammaa
  • Naudanliha - 650 grammaa
  • Valkoiset pavut - 400 grammaa (purkitettu)
  • Soijakastike - 2 rkl. lusikat
  • Maapähkinät - 50 grammaa (paahdettu)
  • Suola, pippuri - maun mukaan

Tarjoukset: 4

Kuinka keittää "Naudanlihaa nuudelien ja papujen kanssa"

1. Valmista tarvittavat ruuat. Leikkaa naudanliha keskikokoisiksi paloiksi. 2. Keitä nuudelit kattilassa kiehuvaa, suolaista vettä, kunnes tarjous on helppoa. Valuta, lisää hienonnettu basilika. 3. Kuumenna öljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Mausta naudanliha suolalla ja pippurilla. Paista kunnes kullanruskeita 5-6 minuutin ajan molemmilta puolilta. 4. Aseta liha alumiinifolioon, peitä ja anna seistä. 5. Lisää pavut kattilaan. Grillaa keskilämmöllä sekoittaen ajoittain 2-3 minuuttia. 6. Lisää nuudelit, soijakastike, keitä noin 30 sekuntia.

Suositeltava: