Kasvispallot Kastikkeessa - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Sisällysluettelo:

Kasvispallot Kastikkeessa - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla
Kasvispallot Kastikkeessa - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Video: Kasvispallot Kastikkeessa - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla

Video: Kasvispallot Kastikkeessa - Askel Askeleelta Resepti Valokuvalla
Video: HK Lihakoulu - Punaviinikastike 2024, Maaliskuu
Anonim

Yksinkertainen, suoraviivainen, edullinen ja siisti resepti on edessäsi. Haluan näyttää kuinka valmistaa vihannespalloja kastikkeessa. Kaikkien päivittäisen valikon monipuolisten faneiden tulisi olla kiinnostuneita:)

Keittämisen kuvaus:

Hyvä asia tässä ruokalaji on, että voit käyttää ehdottomasti kaikkia vihanneksia, jotka ovat käsillä. Muuten pakkauksesta tulevat vihannesseokset ovat myös hyödyllisiä. Voit tehdä kastikkeen itse tomaattien perusteella tai ottaa esimerkiksi ostetun. Voit palvella palloja erillisenä ruokia, tai voit lisätä kuumaa: kalaa tai lihaa.

Tarkoitus: Lounas / Päivällinen / Halpa Pääaineosa

: Vihannekset

Astiat: Kuumat ruokia / Lihapullit

Ruokavalio: Lenten ateriat / Kasvisruoat

ainekset:

  • Kukkakaali - 200 grammaa
  • Porkkanat - 2-3 kpl
  • Kaali - 2 kpl
  • Suola ja mausteet - maun mukaan (garam masala, inkivääri, chili, yrtit jne.)
  • Jauhot - 2 Art. lusikat (tai tärkkelys)
  • Kasviöljy - 2 rkl. lusikat
  • Sipuli - 1 pala
  • Tomaatit - 2-3 kpl
  • Valkosipuli ja inkivääri - maun mukaan
  • Suola, mausteet, yrtit - maun mukaan

Tarjoukset: 4-6

Kuinka tehdä kasvipullot kastikkeessa

1. Keitä perunoita, kunnes tarjous on, kuori ja raasta ne. Raasta porkkanat ja kaali siellä. 2. Lisää yrtit, suola ja mausteet vihanneksiin. Sekoita kaikki huolellisesti. 3. Muodosta saadusta massasta pienet pallot, rullaa ne jauhoiksi. 4. Paista palloja korkealla kuumuudella, kunnes ne muodostavat kuoren, poista varovasti pannusta. Lisää sipuli, valkosipuli ja hienonnettu inkivääri. Paista 5 minuuttia. Pane tomaatit, lisää suolaa ja mausteita, palauta pallot pannuun ja hauduta vielä 5 minuuttia. 5. Kasvispullot kastikkeessa ovat yksinkertaisia, terveellisiä ja tietenkin herkullisia. Suositella!

Suositeltava: